Добро пожаловать!

Вход в аккаунт

Реклама на Mainstream

5 причин заниматься танцами

Многие в жизни сталкивались с вопросом: а может начать заниматься танцами? Но так и не начал танцевать, откладывая на следующую неделю, месяц, а то и год. Здесь 5 причин для занятия танцами, чтобы вы больше никогда не откладывали, а начинали прямо сейчас.

Автор: Rushana

10.12.2019 Самопознание
  • 0
  • 142

5 причин заниматься танцами

Есть много причин чтобы заниматься танцами, вот некоторые из них:

  1. Здоровье

Все мы с детства слышали, что движение-это жизнь, но не придаём этому особого значение, а зря. Ведь активные движение ускоряет метаболизм, улучшает кровообращение, что полезно для мозга, сосудов и для всех наших органов. Улучшается осанка, работа мышц и костей. Про остеохондроз и многие хронические заболевания можно забыть навсегда. Этого всего можно быстрее добиться с помощью танцев. Ведь танцы-это тоже спорт, но только интересней и веселее.

  1. Настроение.

У каждого из нас есть хорошие дни и не очень. Когда порой кажется, что проблемы никогда не закончатся. Занимаясь танцами, вы забываете о проблемах и трудностях, сбрасываете с себя весь негатив, слушая ритмичную музыку и двигаясь под её такт, погружаясь в эту прекрасную атмосферу, что поднимает настроение. Сбросив все не нужное, вам намного будет легче приступить к решению всех сложных задач и даже возможно с креативом.

  1. Знакомства

Если вы будете ходить в зал, то приобретёте много новых знакомых и друзей. Даже самый замкнутый интроверт, обязательно найдет себе собеседника, с которым, возможно, общие интересы и увлечение. А если вы будете танцевать дома перед зеркалом, изучая движение через youtube и другие видео платформы, вы также сможете найти таких же единомышленников и обмениваться своим опытом.

  1. Целеустремленность.

Часто в клипах, в кино и в различных мероприятиях, вы можете увидеть движение, которое вам очень понравилось и сказать: "Вау, я тоже так хочу". Ставите цель научится этому движению, делаете много попыток и в итоге вы его делаете так же, как увидели когда-то. Ставите задачу выучить второе, третье, приходите к тому что хотите победить в соревновании или снять видео хореографию и достигаете всего этого. Это настолько войдет в привычку, что вы будете стараться всегда достигать своих целей в любом направлении.

  1. Воспоминание

Будете танцевать всю жизнь или решите завершить занятие, вы всегда будете вспоминать с улыбкой, какого это было в первый раз изучать движение, которое теперь знаете на зубок. Проведённое хорошее время, друзей с которыми вы вместе танцевали. Куда бы вы не поехали и чем бы вы не занимались, эти навыки будут всегда с вами и начать заново, не составит особого труда.

Также в танцах есть много преимуществ: на мероприятиях, на танцполе, вы будете знать какие движение использовать и выделяться из толпы. Будете всегда в форме и в приподнятом настроении.  Для тех, кто работает умственно, также ученикам и студентам – это отличное разгрузка для мозга. Всё чаще и чаще будет приходить вдохновение. Ваши серые будни станут яркими и красочными. Главное не стесняться и начинать прямо сейчас.

Танцуйте и наслаждайтесь жизнью!


Оставьте комментарий